考拉睡眠app官方最新版

考拉睡眠app官方最新版是由南寧耐動網(wǎng)絡科技有限公司開發(fā)的一款優(yōu)質的線上睡眠檢測軟件，可以追蹤睡眠數(shù)據(jù)，反饋睡眠狀態(tài)、時長、質量等數(shù)據(jù)的平臺。軟件可以根據(jù)數(shù)據(jù)反饋自身的作息時間，從而以此來制定睡眠計劃，讓身體避免過分的疲勞，在該休息的時候得到休息，從而提升睡眠質量。軟件可以對睡眠的狀態(tài)自動生成睡眠報告，里面有詳細的睡眠信息包括睡眠時長、睡眠深淺時長等信息，用戶可以以此來針對性的進行睡眠優(yōu)化，除了按時睡眠外，還可以設置音樂輔助入睡，有計劃性的設定運動計劃，運動有實驗證明每天跑步6000步以上可以有效提升睡眠質量15%，所以運動對睡眠很重要。另一方面，考拉睡眠app官方最新版的頁面設計非常的簡潔，頁面清新，操作簡單，如果有不懂的還可以查看使用幫助，非常的方便，有睡眠質量問題的可以來下載這款軟件試試！

考拉睡眠app官方最新版特色

1、對自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠

2、需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾

3、智能鬧鐘在你淺睡眠期間將你喚醒，柔美、輕松的原創(chuàng)鬧鐘鈴聲，幫你擺脫以往的被鬧鐘突然驚醒，讓起床變得不再痛苦，新的一天精力充沛，擺脫無精打采的狀態(tài)

4、睡眠記錄與監(jiān)測

軟件功能

1、巧妙融合的催眠音樂

二次元的ASMR音頻可與白噪音/輕音樂混音，搭出完美助眠組合，引發(fā)聆聽者的“顱腦興奮”，達到1+1＞2的助眠功效

2、治愈心靈的晚安互動

原創(chuàng)電臺，知名主播說晚安，每周更新多個高質量內容；收發(fā)睡前晚安心語，與世界互道晚安

3、驚喜好玩的睡前活動

積分商城實時在線，完成睡眠計劃賺積分，兌好禮，激勵養(yǎng)成睡眠好習慣；不定期的睡前活動，帶來意外的驚喜或治愈

4、溫暖放松的助眠場景

曼妙極光、花枝搖曳、驟雨樹葉……采擷山海間純凈的自然之音與畫面，構筑唯美助眠場景，同時為每一幅場景打造催眠語音；還有放松身心、平靜舒眠的輕音樂，在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音頻，實時更新

考拉睡眠app手機版怎么記錄

1、登錄軟件之后，我們可以點擊屏幕上方的滑塊，啟動鬧鐘功能

2、然后選擇自己起床的時間

3、接著根據(jù)軟件提示，給手機充電，開啟飛行模式，然后點擊開始

4、接著系統(tǒng)就會開始記錄你的睡眠時間了，如果起床了只需上劃屏幕即可

5、最后系統(tǒng)就會開始分析你的睡眠質量了

更新日志

v2.5.4版本

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v2.5.3版本

修改已知Bug，優(yōu)化用戶體驗

v2.5.2版本

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