舒爾特方格app
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詳情介紹
注意力及快速閱讀能力對(duì)不少學(xué)生和上班族都很重要,對(duì)于提高考試分?jǐn)?shù)和工作效率都擁有著至關(guān)重要的作用,今天小編就要給大家推薦一款有助于改善閱讀提升專注力的軟件——舒爾特方格app,這是由福鼎市榮豐網(wǎng)絡(luò)科技有限公司推出的為了幫助用戶提高注意力及快速閱讀能力的軟件,舒爾特方格是全世界范圍內(nèi)簡(jiǎn)單、有效也是科學(xué)的注意力訓(xùn)練方法,畫一張有25個(gè)小方格的表格,將1~25的數(shù)字順序打亂,填在表格里面,然后以最快的速度從1數(shù)到25,要邊讀邊指出,此方法不但可以簡(jiǎn)單測(cè)量注意力水平,而且是很好的注意力及快速閱讀能力訓(xùn)練方法,對(duì)培養(yǎng)注意力集中、分配、控制能力、拓展視幅、加快視頻、提高視覺的穩(wěn)定性、辨別、定向搜索能力等均有極大好處!
舒爾特方格注意力訓(xùn)練app為了避免傳統(tǒng)方法反復(fù)用相同的表產(chǎn)生記憶,開發(fā)出一套系統(tǒng)隨機(jī)生成的模式,每一次出現(xiàn)的數(shù)字順序是完全不一樣的,能真正鍛煉用戶的注意力及快速閱讀能力,小到5歲的小朋友,大到35歲的成年人都可以輕松的使用。
舒爾特方格app特色
1、舒爾特方格是全世界范圍內(nèi)簡(jiǎn)單、有效也是科學(xué)的注意力訓(xùn)練方法。
2、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按順序從小到大點(diǎn)擊數(shù)字,所用時(shí)間越短,注意力水平越高。
3、每天堅(jiān)持練習(xí)幾分鐘,除了提升注意力以外,更重要的是會(huì)拓展你的視幅,幫助提高你的快速閱讀能力。
軟件功能
1、舒爾特表可以通過(guò)動(dòng)態(tài)的練習(xí)鍛煉視神經(jīng)末梢。
2、心理學(xué)上用此表來(lái)研究和發(fā)現(xiàn)心理感知的速度,其中包括視覺定向搜索運(yùn)動(dòng)的速度。
3、舒爾特方格是心理咨詢師進(jìn)行心理治療時(shí)常用的基本方法。
舒爾特方格注意力訓(xùn)練怎么做
1、練習(xí)的時(shí)間越長(zhǎng),看表所需的時(shí)間會(huì)越短。
2、隨著練習(xí)的深入,眼球的末梢視覺能力提高。
3、而且對(duì)于進(jìn)入提高階段之后,同時(shí)拓展縱橫視幅。
4、達(dá)到一目十行、一目一頁(yè)非常有效。
更新日志
v2.6.1版本
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